Receta de batido de yogur y cacao

Receta de batido de yogur y cacao. Este smoothie de yogur es perfecto para las meriendas y los desayunos de toda la familia, ya que resulta una bebida deliciosa, saciante y super energética. Como cualquier batido es muy sencillo de elaborar y además, siempre puedes darle tu propio toque personal agregando alguna fruta o fruto seco de tu preferencia.

Si quieres un batido de yogurt mas espectacular o para ocasiones especiales, puedes servirlo acompañado de una chantilly de chocolate o sencillamente con crema o nata batida, aunque tal cual es perfecto.

Ingredientes del batido

• 2 plátanos maduros
• 1 yogur natural sin azúcar
• 2 cucharadas de azúcar moreno
• 250ml de leche
• 2 cucharadas de cacao puro en polvo

elaboración del batido de yogur y cacao

1. Para comenzar a elaborar la receta de este batido de cacao y yogur corta el plátano en rodajas.
2. Después mételo en una bolsa ZIP y llévalo al congelador durante al menos dos horas. Esto es optativo, pero de este modo puedes tomarlo de inmediato.
3. Transcurrido este tiempo debes poner todos los ingredientes en la batidora y triturar durante al menos un par de minutos o asta que quede una mezcla homogénea.
4. Sino has congelado el plátano previamente a elaborar el batido lleva la bebida a la nevera durante al menos dos horas o hasta que este bien frió.
5. Transcurrido este tiempo mezcla con ayuda de una cuchara para integrar bien la mezcla. Y ya puedes servir este delicioso batido de yogur y cacao.