Receta de batido de aguacate y chocolate

Esta receta de batido de aguacate y chocolate es ideal para comenzar el día con las pilas cargadas. Esta sencilla bebida chocolateada reúne todos los requisitos de un buen desayuno completo en un trago y en tan solo un par de minutos. Puedes tomarlo de camino al trabajo sin necesidad ni tan siquiera de tenerte que sentar a degustar.

Ideal para días duros en los que se necesita un aporte extra de vitaminas y minerales. Aunque cuidado porque se trata de una receta de batido bastante calórica y rica en grasas. Y aunque son  beneficiosas para el organismo, no dejan de ser grasas. Por lo que no es un batido recomendado para tomarlo todos los días de continuo.

Ingredientes del batido

• 1 aguacate
• 2 cucharadas de cacao en polvo
• 1 plátano
• 100ml de leche de almendras
• 1 cucharada de azúcar moreno

Elaboración del batido de aguacate y chocolate

1. Para comenzar con la receta de batido de aguacate y chocolate un par de horas antes de la elaboración, pela el plátano, córtalo en rodajas y déjalo en el congelador hasta el momento de hacerlo.
2. Transcurridas esas dos horas vamos a comenzar con la preparación del batido. Para ello debes pelar el aguacate y retirar el hueso. A continuación, ponlo en el vaso de la batidora o el procesador de alimentos.
3. Después para terminar con la receta de batido de aguacate y chocolate añade el plátano congelado, el cacao en polvo, el azúcar moreno y la leche de almendras junto con el aguacate.
4. Ahora tritura todo durante al menos un par de minutos o hasta que quede un batido bien triturado y sin trozos. Sírvelo de inmediato y ya puedes disfrutar de una deliciosa y sencilla receta de batido de aguacate.